Logo fit2b
Logo fit2b

Daniela Fajtová

Daniela Fajtová

Motto: „Bojuj za to, čemu věříš“

Cvičí: Pilates, Bodystyling, Zdravá záda, Cvičení nejen pro maminky, Problémové partie a Cvičení pro seniory

Kvalifikace:

  • 2004 Instruktor aerobiku - Licence B - FACE Czech Academy
  • 2004 Step Advanced Diplom
  • 2005 Fit Ball & Over Ball Diplom
  • 2005 Bodystyling Diplom
  • 2006 Fitness Institut TONUS P. Tlapák
  • 2008 Chi-toning advance diplom
  • 2008 BOSU Strenght diplom
  • 2009 Cvičení pro těhotné a po porodu
  • 2009 Dětský diplom (cvičení s dětmi)
  • 2010-2011 Pilates Institut – Matwork level I
  • 2014-2015 Instruktor Pilates, školící středisko PhDr. Olgy Huspekové

Další kvalifikace a zájmy:

  • Diagnostika a anatomie pro pilates
  • Pilates a chodidlo
  • Pilates pro těhotné
  • Pilates pro děti
  • Rotační pohyb v lekcích Pilates
  • Pilates pro hrudní páteř, krk, rameno
  • Proč se věnuji sportu? Sport mi dodává energii, dobrou náladu a potěšení.
  • Pro koho jsou mé lekce vhodné? Pro všechny klienty, od začátečníků až po pokročilé.
  • O co mají klienti největší zájem? Cvičení na míčích, Chi-toning, všechny druhy posilovacích hodin a samozřejmě i klasicky aerobic.
  • Co přináší mé lekce klientům? Dobrou náladu, odreagování od každodenních starostí, vytvarování postavy.