Alena Horáčková

Alena Horáčková

Motto:

Jóga není o tom, být v něčem dobrý. Jde o to umět být dobrý sám k sobě. 

Vzdělání, sportovní specializace kvalifikace:

Mezinárodně platný certifikát E-RYS 200 (Experienced registred yoga teacher certificate) získany v Indii deklaruje specializaci:

  • Hatha joga
  • Asthanga joga
  • Anatomie
  • Pranayama
  • Meditace
  • Metodologie vyučování a variace

Jógovou praxí mě na severu Indie doprovázel Yogi Sanjeev Semwal. V Německu jsem poté učila spolu s jogínem jménem Pradeep Ragu. Má štěstí, že jsem lektorkou v různých zemích 3 roky, nyní tady v mé milované Praze. Mými úžasnými studenty byly všechny sociální skupiny od začátečníků přes indické kolegy až po uprchlické ženy. 

Zájmy:

Jóga (hodně jógy :)), akrojóga, tanec (salsa, bachata, kizomba, zouk), filmové festivaly, učení se nových jazyků