Tereza Řeháková

Tereza Řeháková

Motto: „Každý svého štěstí strůjcem.“

Cvičí: Pilates

Kvalifikace:

  • 2019 - kurz Spiraldynamic
  • 2018 - DNS pro sportovce, část I.
  • 2018 seminář Diastáza v praxi, Diastáza – a co s ní? - studio myPilates
  • 2017 akreditovaný kurz metody Ludmily Mojžíšové – lektor Věra Jedličková
  • 2016 jógové pozice pro fyzioterapii - Rehamill Milovice
  • 2016 kurz Terapeutické využití kineziotapu - REHAsport
  • 2015 kurz instruktor metody Pilates – Pilates Academy
  • 2014 workshop Pilates ve fyzioterapii – pod záštitou Asociace studentů fyzioterapie

Zájmy:

Tanec, pilates, sportovní gymnastika, jóga, plavání, lezení

 

Co řekli o Tereze klienti:

S lekcí slečny Terezy jsem naprosto spokojená, je to také poprvé, co jsem u skupinového cvičení vydržela delší dobu. Její hodina mne naprosto baví, je vždy lehce jiná, nicméně vždy funkční, Tereza je milá, dbá na to, aby všichni cvičili dobře, opravuje chyby. Za mne 100 % .

Tereza Řeháková je za mě suverénně nejlepší lektorka pilates, kterou jsem ve Vašem fitness centru zkusila. Její hodiny jsou svižné, aktivní, naplněné a zároveň dokonale promyšlené (posilovací cviky se střídají s relaxačními, cviky na sebe navazují. Cením si toho, že je Tereza zároveň fyzioterapeutkou a skutečně ví a vysvětluje (a kontroluje), jak cvik zacvičit správně, člověk jí věří a má pocit, že dělá pro své tělo maximum pod vedeném skvělého člověka, který tomu rozumí .

Líbí se mi i vystupování Terezy - ač je mladá, vystupuje velmi sebejistě, a navíc je vidět, že ji cvičení baví a ráda si zacvičí s námi .