Motto: „Cvič s úsměvem, žij s úsměvem."
Cvičí: Kruhový trénink
Kvalifikace:
- Trenér boxu IV. a III.
- Instruktor fitcentra
- Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví
Specializace:
- Funkční trénink (zpevnění celého těla)
- Koordinační a stabilizační cvičení
Co o Davidovi řekli klienti:
„Z člověka dokáže vytáhnout maximum, je zábavný a lidský“ .
„David má tréninky více silové, zaměřené na větší zálež, ale vždy to koresponduje s úrovní nás klientů a s naším případným zdravotním omezením. Každý trénink má nastaven jinak - jednou je více funkční, podruhé více silový, potřetí zase kardio, počtvrté je např. v týmech atd. Tento styl tréninků mi vyhovuje a to z toho důvodu, že člověk nikdy neví, co ho bude čekat“ .
„Já začala chodit na Davida a i když je to občas náročný, protože z nás asi chce vydřít duši, tak mě to prostě baví“ !
„S Davidem jsem spokojený - líbí se mi, že stanoviště neustále obměňuje a člověk se tam může totálně utahat (když chce). Bývá tam zajímavý mix silových i aerobních cviků, většinou to nebývá nuda. Když někomu něco z legitimních důvodů nesedí (zdravotní rizika, typicky kolena apod.), David nemá problém vymyslet alternativu. Fajn jsou také různé koncepční obměny - jeden velký okruh vs. rozdělení na zóny vs. cviky v párech a podobně“.
„Jeho hodiny jsou náročné a jeho styl velmi osobitý. Musím říct, že jsem velmi ocenila to, že si všimne, když přijde někdo nový. Zeptá se, jestli člověk cvičí a zjistí co a jak. To si u trenéra představuji a očekávám, že se bude zajímat a pozná, že má na své hodině někoho nového“.
„Je to člověk, který přesně ví co dělá, jak člověka namotivovat k lepším výkonům, ale zároveň ví, co ještě zvládnu“.
„Jeho tréninky jsou zábavné i díky tomu, že vymýšlí nové cviky a šílené kruhové tréninky“.
„Je to skvělý kluk, který mi vždy vyjde vstříc a doufám, že ještě nějakou dobu spolu budeme cvičit“.
„David má přátelský a individuální přístup, který není u každého trenéra samozřejmostí. Každý trénink mě dovede překvapit a doslova příjemně „zničit“. Tréninky jsou pestré a komplexní, nikdy ne stejné. Cviky pečlivě kontroluje a člověka dokáže vyhecovat k lepším výkonům“.
„David je super. Je přátelský a má osobitý přístup. Dokáže z člověka vytáhnout maximum. Jsem spokojen a budu dále pokračovat“.