Logo fit2b
Logo fit2b

Vladimír Ondra

Vladimír Ondra

Motto: „Pohyb je pro mne jako dýchání“

Cvičí: Závěsný systém TRX, Kruhový trénink, Fit Junior a masér

Kvalifikace:

  • Cvičení na závěsných a kluzných systémech, Trenérská škola Petra Stacha, 2014
  • Yang Tai Ji Quan instructor, School of Healing Arts, 2011
  • Chi Kung instructor, School of Healing Arts, 2010
  • Zen-Touch Practitioner/Instructor certification with Seymour Koblin, School of Healing Arts, 2009
  • Zen-TouchtmTechnician with Seymour Koblin, School of Healing Arts, 2007
  • Metoda Ludmily Mojžíšové, Novotná, Koppová 2005
  • Uvolňování kloubních blokád, REFIT, 2002
  • Zen Touch Shiatsu 1, 2, 3, 4, School of Healing Arts, USA, 2004-2006
  • Nižší zdravotní pracovník v oboru masér, REFIT, 2003-2004
  • Masér pro sportovní a rekondiční masáže, REFIT, 2002
  • Trenér a instruktor pro fitness, Trenérská škola Petra Stacha, 2002

Zájmy:

Od patnácti let se nějak pohybuji na sportovním poli – biatlon, sportovní střelba, přespolní běhy, MTB maratony, běhy do vrchu, kulturistika, v současné době hlavně ultratrailové běhy a závody typu Spartan/Predator/Army Race. Prostě takřka 32 let se nějak pohybuju.

Pohyb je pro mne dáli se to tak nazvat drogou. :)

Během těch let jsem přišel na to, že sport nemusí být jenom o tom podávat obrovské výkony a jenom vítězit. Že se u toho může člověk bavit a obzvlášť je-li u toho dobrá parta. Spolu s manželkou Danou se nám podařilo dát dohromady lidi, kteří se rozhodli nehovět si na gauči, ale „potrápit si“ tělo ve fitku i v přírodě…