Motto: Svět měníme svým příkladem, ne svým názorem.

Kvalifikace:

• Absolvent oboru Sport Sciences with Coaching (sportovní vědy a trenérství) na Northumbria University, Newcaslte, UK

Specializace:

• Silový trénink
• Kondiční trénink
• Sportovní příprava
• Kruhové tréninky

Sportovní úspěchy:

• Kapitán České reprezentace v  rugby U18 (2012) a U20 (2014)
• Člen České reprezentace v rugby (2015 – 2018)
• Mistr České republiky v Brazislkém jiu jitsu (2019)

 

Co o Františkovi řekli klienti:

„Frantovy promyšlené tréninky mě baví a posouvají - až překvapivě rychle - "dál". Z dřívějších let mám srovnání a můžu říct, že Franta je opravdu Pan Trenér. Samotná "rozcvička" už dá zabrat celýmu tělu a člověk si  pak pěkně "mákne" celou hodinu. Franta mě nikdy nenechá mít pocit, že je pro mě nějaký cvik snadný a vždycky nějak záhadně pozná, že zvládnu mnohem víc, i když tomu nevěřím ani já :-). Zároveň pozorně hlídá korektní provedení cviků a v klidu přizpůsobí cvičení případným zdravotním omezením.“

„U pana Vohánky jsem za skoro sedmdesát hodin nenašel jedinou chybu. Jak po lidské stránce, tak po profesionální.

Splnil mé očekávání na jedničku s hvězdičkou. Nejen, že aplikuje ty nejmodernější postupy, ale i si mě správně zmapoval a ví jak a co dávkovat, aby se to někam posouvalo (bez jakýchkoliv komplikací). Dokonce mi pomohl překonat kritické začátky aniž bych si toho všiml. Přístupem, který mi dělal radost a jak sami vidíte pokračuji i nadále s ním, protože mi to sedlo a rád za to zaplatím i nadále.

Měl jsem trochu obavy z jeho věku, ale nakonec to rozprášil s velikou elegancí a vyzrálostí, kterou prokazuje celých sedmdesát hodin. Takže to hrát opravdu nejde.

Jsem rád, že jsem se mu svěřil, pomáhá mi k lepšímu životu a má mou naprostou důvěru.“