Kvalifikace:

Momentálně dokončuji komplexní certifikovaný kurz akreditovaný MŠMT (Vital Institut – Master Trainer).

• instruktor fitness
• funkční trenér
• rehabilitační trenér
• kondiční trenér

 

Specializace:

• nabírání svalové hmoty
• silový trénink
• začátky s posilováním
• kondiční trénink
• kruhový trénink
• posílení hlubokého stabilizačního systému
• návrat do kondice po úrazech či operacích

 

Sportování se věnuji již od dětství. První sport, kterému jsem se věnoval závodně, bylo karate. Po čtyřech letech jsem přešel z karate na závodní tancování. Závodně jsem tancoval šest let. Po tu dobu se mi dařilo získávat medaile, ale za můj největší úspěch považuji umístění se na druhém místě na Mistrovství Slovenské republiky. V osmnácti letech jsem nakonec přešel na americký fotbal, který byl spojen se studiem na vysoké škole ve Spojených státech. Bohužel jsem měl po dvou letech těžké zranění kotníku, které mi vzalo sen o této profesionální kariéře. Díky této zkušenosti se dokážu hlouběji zaměřit na znovuobnovení ztracené síly a na zpevnění míst, kde měl klient poranění.

Mám vystudované Sportovní gymnázium Dany a Emila Zátopkových v Ostravě. Studium na této škole se zaměřovalo na celkovou přípravu studentů na všechny typy sportu, na atletickou přípravu, redukci hmotnosti, zlepšování kondice, ale hlavně na to, jak se v budoucnu stát kvalitním trenérem. Fitness a posilování jako takovému se tedy věnuji již od sedmnácti let, kdy mi tento koníček kromě školy ukázal i můj bratr, který je také fitness trenér a zároveň soutěžící v kulturistice.