Trenéři

Jana Pacálová

Jana Pacálová

Motto: „Co chceš, můžeš“

Cvičí: Jóga

Kvalifikace:

  • lektor yogy,
  • pilates,
  • zdravotního cvičení,
  • aerobních lekcí

Zájmy:
hory, kolo, divadlo

Radka Neubertová

Radka Neubertová

Motto: „Když už člověk jednou je, tak má koukat aby byl. Když už kouká, aby byl a je, tak má být to co je a ne to co není, jak to v mnoha případech je.“ (Jan Werich)

Cvičí: Jemná jóga, Jóga

Kvalifikace:

  • Pilates Institute – Matwork I.
  • Pilates Institute - Matwork II.
  • Pilates Worshopy Michael Fritzke (USA), Anthony Vooght (USA), Michael King (GB), Kathy Corey (USA) a další
  • Pilates Institute – workshop kyfosa
  • BOSU Core
  • Cvičení v těhotenství a po porodu
  • Chi-toning
  • Power yoga
  • Power stretch
  • Schwinn cycling
  • Roční škola Joga jako vědomá cesta- akreditováno MŠMT - Akasha
  • Seminář Diastáza - Movement Solutions
  • Fascie v pohybu - Movement Solutions
  • Automobilizace páteře - Movement Solutions 

Lekce jsou určené pro všechny. Nezáleží na věku ani kondici, pouze na odhodlání klientů a chuti pro sebe něco udělat.

Zájmy:

Pilates, Jóga, turistika, sjezdové lyžování, tvoření všeho druhu na pročištění hlavy a zaměstnání pravé strany hemisféry mozku 

Alena Horáčková

Alena Horáčková

Motto:

Jóga není o tom, být v něčem dobrý. Jde o to umět být dobrý sám k sobě. 

Vzdělání, sportovní specializace kvalifikace:

Mezinárodně platný certifikát E-RYS 200 (Experienced registred yoga teacher certificate) získany v Indii deklaruje specializaci:

  • Hatha joga
  • Asthanga joga
  • Anatomie
  • Pranayama
  • Meditace
  • Metodologie vyučování a variace

Jógovou praxí mě na severu Indie doprovázel Yogi Sanjeev Semwal. V Německu jsem poté učila spolu s jogínem jménem Pradeep Ragu. Má štěstí, že jsem lektorkou v různých zemích 3 roky, nyní tady v mé milované Praze. Mými úžasnými studenty byly všechny sociální skupiny od začátečníků přes indické kolegy až po uprchlické ženy. 

Zájmy:

Jóga (hodně jógy :)), akrojóga, tanec (salsa, bachata, kizomba, zouk), filmové festivaly, učení se nových jazyků