Trenéři

Kateřina Pávková

Číst dál...

Jiří Krejčí

Motto: „Spokojený klient = spokojený instruktor“

Cvičí: FITSLIDE, H.E.A.T. program, H.E.A.T. training, 

Kvalifikace: Certifikát H.E.A.T. Program

• Instruktor Level 1
• Instruktor Level 2
• Instruktor Level 3
• Instruktor Level 4

Další kvalifikace a zájmy:

• TRX
• Flowin Basic
• FITSLIDE – cvičení s klouzavou pomůckou FITSLIDE
• rekreačně fotbal
• atletika
• závodně kuželky
• běh na lyžích
• sportovní střelba

Co o Jirkovi řekli klienti:

„Vedení lekcí Fit Slidu p. Krejčím hodnotím velice kladně, takže p. Krejčí ode mne dostává dle školního známkování 1*“.

„K Jirkovi chodím na lekce již dlouho, s náplní lekcí a jejich vedením jsem velmi spokojená, cvičení se neopakuje, Jirka stále vymýšlí nová vylepšení , nad obsahem lekcí přemýšlí. Svým obsahem jsou pestré a to je zajímavé“. 

„Cvičení pana Krejčí jsou pestrá a tréninky mají strategii a systém postupného zlepšování fyzické kondice“.

„Jirka je prima. Všechny nás, důchodkyně , pořádně vycepoval. Jsme rády, že ho máme“.

Martina Pařízková

Nataša Kolláriková

Kvalifikace/ qualifications:

• Fitness Slavia Prague, Fitness trenér / fitness trainer
• AALO Leiden, výživovým poradce / nutrition coaching
• AALO Leiden, 50+ fit / 50+ fit trainer
• Mom in Balance Amsterdam, Těhotenské a post-partum cvičení / pregnancy & post-partum trainer
• AALO Leiden, Fitness trenér / fitness trainer

Specializace/ specializations:

• Tvarování postavy / body composition
• Redukce tělesné hmotnosti / weight loss
• Zlepšování flexibility & strečink / mobility & stretching
• Silový trénink / weight training
• Kondiční trénink / conditioning

Nejprve sportovkyně, nyní trenérka. Sportuji celý život a jsem přesvědčena, že sport je kotva, kterou musí mít každý v každodenním životě. Sport poskytuje strukturu, disciplínu a zábavu. Jako trenérka vás seznámím s posilovnou, posouvám vaše hranice a ráda vás naučím co nejvíce o zdravém životním stylu, abyste byli tou nejlepší verzí sám(a) sebe.

First athlete, now trainer. Sport has always been a part of my life and I am convinced that working out is an anchor that is a must have for everyone in his/her daily life. Sport provides structure, discipline and fun. As a trainer I am there to welcome you, introduce you to the gym and then push your limits. Finally I love to teach you as much as possible about a healthy lifestyle so that you can be the best version of yourself.