Trenéři

Jiří Krejčí

Jiří Krejčí

Motto: „Spokojený klient = spokojený instruktor“

Cvičí: FITSLIDE, H.E.A.T. program, H.E.A.T. training

Kvalifikace: Certifikát H.E.A.T. Program

  • Instruktor Level 1
  • Instruktor Level 2
  • Instruktor Level 3
  • Instruktor Level 4

Další kvalifikace a zájmy:

  • TRX
  • Flowin Basic
  • FITSLIDE – cvičení s klouzavou pomůckou FITSLIDE
  • rekreačně fotbal
  • atletika
  • závodně kuželky
  • běh na lyžích
  • sportovní střelba

 

Co o Jirkovi řekli klienti:

Vedení lekcí Fit Slidu p. Krejčím hodnotím velice kladně, takže p. Krejčí ode mne dostává dle školního známkování 1*.

K Jirkovi chodím na lekce již dlouho, s náplní lekcí a jejich vedením jsem velmi spokojená, cvičení se neopakuje, Jirka stále vymýšlí nová vylepšení , nad obsahem lekcí přemýšlí. Svým obsahem jsou pestré a to je zajímavé

Cvičení pana Krejčí jsou pestrá a tréninky mají strategii a systém postupného zlepšování fyzické kondice.

Jirka je prima. Všechny nás, důchodkyně , pořádně vycepoval. Jsme rády, že ho máme.

Martina Pařízková

Nataša Kolláriková

Václav Fröhlich

Kvalifikace/ qualifications:

  • Fitness Slavia Prague, Fitness trenér / fitness trainer
  • AALO Leiden, výživovým poradce / nutrition coaching
  • AALO Leiden, 50+ fit / 50+ fit trainer
  • Mom in Balance Amsterdam, Těhotenské a post-partum cvičení / pregnancy & post-partum trainer
  • AALO Leiden, Fitness trenér / fitness trainer

 

Specializace/ specializations:

  • Tvarování postavy / body composition
  • Redukce tělesné hmotnosti / weight loss
  • Zlepšování flexibility & strečink / mobility & stretching
  • Silový trénink / weight training
  • Kondiční trénink / conditioning

 

Nejprve sportovkyně, nyní trenérka. Sportuji celý život a jsem přesvědčena, že sport je kotva, kterou musí mít každý v každodenním životě. Sport poskytuje strukturu, disciplínu a zábavu. Jako trenérka vás seznámím s posilovnou, posouvám vaše hranice a ráda vás naučím co nejvíce o zdravém životním stylu, abyste byli tou nejlepší verzí sám(a) sebe.

First athlete, now trainer. Sport has always been a part of my life and I am convinced that working out is an anchor that is a must have for everyone in his/her daily life. Sport provides structure, discipline and fun. As a trainer I am there to welcome you, introduce you to the gym and then push your limits. Finally I love to teach you as much as possible about a healthy lifestyle so that you can be the best version of yourself.