Trenéři

Josef Vůjta

Josef Vůjta

Motto: „Nemohu vám slíbit nic než krev, dřinu a pot“

Cvičí:

Kvalifikace:

  • Držitel certifikátu HUMAN SPORT
  • Absolvent kurzu Osobní trenér FACE CZECH

Sportovní úspěchy:

  • Mistr Evropy ve sportovním aerobiku 2013
  • Reprezentant ČR ve sportovním aerobiku
  • Účastník Beskydské sedmičky 2012,2013

Specializace a zájmy:

  • TRX cvičení na závěsném systému s vlastní vahou těla
  • Kondiční, funkční trénink
  • Nárůst svalové hmoty
  • Redukce tělesné hmotnosti
  • Odstranění bolestí zad a špatného držení těla
  • Konzultace ohledně životního stylu
  • Skupinové lekce pro širokou veřejnost
  • Kruhový trénink